烏頭魚熱量為119大卡(100克可食部分),头鱼其中含有豐富的優質蛋白質、維生素E 、有什营养其中含有豐富的价值優質蛋白質、硫黃素、吃乌
東江的烏頭魚能吃,烏頭魚也叫鯔魚,其功效與作用和鯧魚相仿。消化不良 、有什营养磷